Schlafstörung?

Aktualisiert: 10. Feb. 2020

Einen Tropfen Lavendel direkt aufs Kissen geben.

1-2 Tropfen Lavendel in die Fusssohlen einmassieren.

1-3 Tropfen im Schlafbereich diffusen. (bereits 1/2h vor dem Schlafen gehen)

Emotionale Ölmischungen in betracht ziehen.